みなさん、こんにちは！ yukiです！ 突然ですが、みなさん首のケアってしてますか？？？ お顔のケアは、重点的にやったりする方多いと思いますが、首は盲点だった！なんて思ってませんか？ 首って年齢出やすいんですよ 大事大事！ って言っても首のケアって…

みなさん、こんにちは！ yukiです！ 突然ですが、みなさん首のケアってしてますか？？？ お顔のケアは、重点的にやったりする方多いと思いますが、首は盲点だった！なんて思ってませんか？ 首って年齢出やすいんですよ 大事大事！ って言っても首のケアって…

みなさん、こんにちは！ yukiです。 鹿児島旅行では、何も気にせず爆食しました！ 昼も夜も ホテルにジムがあったので、運動しようと思って3日分のトレーニングウェアを持っていきましたが、唯一運動したのは1日だけ笑 朝、お父さんと40分ほどウォーキングを…

みなさん、こんにちは！ yukiです。 すみません。 鹿児島旅行中、充実しすぎ＆夜はチビたちの相手でブログの更新ができませんでした。。。 今日からまた、アップしていきます。 20日から23日まで家族で鹿児島旅行をしておりました。 祖父の三回忌で法事を含…

みなさん、こんばんは。 yukiです。 今日も遅くなっちゃった汗 本日も旅行の準備で1日バタバタでした。 明日からは、鹿児島からのお届けになるのでVLOG的な感じになるのかな？と思っております。 晴れるといいなぁ。 私は実は5児の叔母なので、沢山チビ達に…

みなさん、こんばんは。 yukiです。 今日は、更新が遅くなってしまいました。 明後日から、法事含めて家族で鹿児島に3泊するのですが、主人はお留守番なので、食事の作り置きで1日コックさんになってました笑 疲れた、、、 コックさんついでに、食事の話をし…

みなさん、こんにちは yukiです。 なんかまた暑くなってきましたね。 関東に住んでいるのですが、また熱中症警戒アラートが発令しました。 みなさんも水分・塩分補給を忘れずに気を付けてくださいね！ 本日は、お肌について話そうかなと、、、 なぜなら私、…

みなさん、こんにちは。 yukiです。 昨日、主人と待ちぶらしていたらこんなユニークなものを見つけました！ 何だこれ！！！ 愛犬のならまだしも！どゆこと？ でも、かわいい！ 結構みんなお顔違う！かわいい！！ 皆さんそろそろお気づきでしょうか？ そう、…

みなさん、こんにちは。 yukiです。 昨日、ブログをアップしてからは夜に腹筋の筋トレを１０分と有酸素を１５分やって、朝はウォーキングを３０分しました。 何話そうかなって思って、特にこれっていうのがないので今日はだらだら書いてみます笑 さっき、Sno…

みなさん、こんにちは。 yukiです。 ここ最近は、お天気もパッとしなくて気分が落ちがちです、、、 そんな中、昨日久しぶりに友達と夜の渋谷に繰り出しました。 大衆居酒屋でお酒を嗜み（食らうって表現のほうが正しい気はしますが笑）、カラオケにも行き二…

みなさん。こんにちは。 yukiです。 世界陸上始まりましたね！ 皆さんは見てますか？ 前回は、正直言うとあまり興味がなかったのですが、、、 今回は母と大声を出しながら釘いるように応援しております。 何かに全力で挑んでる方はかっこいいですね。 頑張れ…

みなさま、こんにちわ！ yukiです。 本日は運動に関して、私の主観をお話しできたらと思います。 これから、あれこれ話しますが一番大事なことは継続です。 運動にかかわらずですが、続けることって大切ですよね。 簡単に継続できれば誰だって綺麗に痩せれま…

みなさん、こんにちは。 yukiです！ 本日は、【美しい女性になるために～食事編～】です！ これまでの私は痩せよう！と思ったら、 ・食事量を減らす ・とりあえずサラダ ・炭水化物はとらない など単純に量と摂取カロリーを減らすことに尽力しておりました。…

はじめまして。 今日からブログを始めます。タイトルにある通り、このブログは「未来の私を好きになるために奮闘する毎日」を記したものです。 現在私は27歳、専業主婦。 毎日を過ごす中で、SNSなどを見て周りと比べることが多くなったように感じます。 嬉し…